人生の大きな節目、定年退職。

退職後、皆さんはどんな生活を送りますか？

ゆっくり起きて趣味に没頭したり、早朝から散歩にでかけたり。毎日の通勤がなくなると、大きく変化するのが生活リズムです。

今回のからだの教室は、睡眠の専門家が定年退職を控えた方々に、健康な生活の鍵を握る睡眠についてお話します。 それぞれの生活や年齢にあった生活リズムで、生き生きとしたセカンドライフを送る準備をしましょう。

日時：2017年3月12日（日）11:00～12:30（開場10:30）

会場：DC大塚家具 仙台ショールーム8F 特設会場
（仙台市青葉区花京院1-2-15ソララプラザ）

申込み締切：2017年3月7日（火）必着

• 詳細（東北大学病院からだの教室ウェブサイト）

問い合わせ先

東北大学病院広報室
電話：022-717-7149
FAX：022-717-8931
E-mail：karada*pr.hosp.tohoku.ac.jp（*を@に置き換えてください）